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La Team renforcement musculaire/parcours training
avec Melissa



Adultes (à partir de 16 ans) / 16 personnes maximum
Tarif :
adhérents: 7 euros
non adhérents: 10 euros

Melissa CASTERS
Détentrice d'un brevet d'état d'éducateur sportif (option équitation), et d'un diplôme de moniteur éducateur,  je propose des parcours training, marche renfo, cours de pilates et Activités Phsique Adaptées
Pour rester en bonne santé, la pratique d'exercices de renforcement musculaire sollicitant la majorité des muscles, associée à une activité d'endurance, est recommandée. Et comme en groupe c'est beaucoup plus sympathique et stimulant je ne vous proposerai pas uniquement des exercices seuls, mais aussi à deux ou en groupe… et en musique.

Contact Mélissa: 06 30 18 39 55


Mélissa Sport Santé
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Mélissa Casters